Врач назвала доступный продукт, снижающий уровень холестерина
04 апреля 2025 19:00
0
Источник
uralweb.ru
Продукт, который снижает уровень холестерина, ускоряет метаболизм и способствует похудению, назвала РИА Новости врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова. Это фасоль.
«Фасоль хорошо насыщает, ускоряет метаболизм, снижает уровень холестерина, способствует расщеплению жиров и похудению», — сказала врач.
Из-за низкого гликемического индекса фасоль можно употреблять на обед и ужин, сообщила Сухорукова.
Бобовые содержат большое количество витаминов и минералов, в них также есть постный белок.
Кроме того, в фасоли очень много клетчатки, благотворно сказывающейся на работе кишечника.
Отзывы
Отзывы
Телеграм
Вконтакте
Однокласники
Дхен Похожие новости
Во время вчерашнего урагана на уральском озере утонула женщина
29 мая 2026
30
0
Нарколог рассказала, можно ли пить алкоголь раз в неделю
29 мая 2026
32
0
Пять улиц через весь Екатеринбург будут закрыты весь день
29 мая 2026
30
0
